Strength Training Anatomy | Frederic Delavier

Descripción

Strength Training Anatomy de Frederic Delavier es uno de los clásicos del dibujo anatómico mas importantes de la historia. Un libro con más de 1 millón de ejemplares vendidos, que llega con una nueva versión, nuevos ejercicios, modelos adicionales y más ilustraciones. Comprenderás no solo la anatomía muscular del ser humano si no también la forma de actuar que tienen los músculos durante los ejercicios de fuerza. Un libro lleno de imágenes y descripciones detallas, ideal para los que quieren trabajar la escultura y el  dibujo anatómico con un criterio mas que profesional.

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Strength Training Anatomy | Frederic Delavier

Muchos libros explican qué músculos se utilizan durante el ejercicio, pero ningún otro libro es tan completo y explícito como Strength Training Anatomy.  Cuenta con más de 600 ilustraciones a todo color muestra cómo funcionan los huesos y todo lo que les rodean, huesos, ligamentos, tendones y tejido conectivo.

Como si se tratara de una radiografía de cada ejercicio, las representaciones anatómicas muestran tanto las capas superficiales como las profundas y detallan cómo las distintas posiciones afectan a la posición de los músculos. Las nuevas páginas muestran las lesiones más comunes del entrenamiento de fuerza bajo una luz fascinante y ofrecen precauciones para ayudarle a ejercitarse con seguridad. El autor e ilustrador Frédéric Delavier es el antiguo redactor jefe de la publicación francesa PowerMag. Es periodista de Le Monde du Muscle y colaborador de Men’s Health Germany y de varias otras publicaciones de entrenamiento de fuerza.

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Sobre el autor

Frédéric Delavier es un artista dotado de un conocimiento excepcional de la anatomía humana. Estudió morfología y anatomía durante cinco años en la prestigiosa École des Beaux-Arts de París y estudió dirección durante tres años en la Faculté de Médecine de París.

Antiguo redactor jefe de la revista francesa PowerMag, Delavier es actualmente periodista de la revista francesa Le Monde du Muscle y colaborador de otras publicaciones sobre el músculo, como Men’s Health Germany. Delavier ganó el título francés de levantamiento de potencia en 1988 y realiza presentaciones anuales sobre las aplicaciones deportivas de la biomecánica en conferencias en Suiza. Su labor docente le ha hecho merecedor del Grand Prix de Techniques et de Pédagogie Sportive. Delavier vive en París, Francia.